見沼区 健口(けんこう)教室・最終日 開催！！
nachu本日、諏訪の苑１階ロビーにて
見沼区 高齢介護課 介護保険係 主催の
健口(けんこう)教室 最終日が開催されました。
最終日の講習内容です～
最後には、教室についてのアンケートに参加してもらいます！
うめぼし体操からスタート！
さあ、元気よく行きましょ～う！
おいしく減塩！
・・耳の痛いお話しでした・・・⤵
食生活の見直しは、健康の見直しですね！
私にとっての健康の敵は、自分に甘い自分自身でした・・・
明日から、頑張るぞ！！
最終日、皆さんお疲れさまでした！
健口(けんこう)づくり交流会・ムセ予防教室のご案内
皆様のご参加、お待ちしております。
こちらは、さいたま市ホームページにあるオーラルフレイル予防ページです。
リンクを張っておきますので、こちらもご覧ください！
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